Каждая женщина, работающая над своим весом, не раз слышала, что шоколад – злейший враг. Но как же можно отказаться от столь любимого лакомства? Диетологи нашли выход, и шоколадная диета сегодня – прямое доказательство. Теперь не нужно отказывать себе в маленьких радостях.
С помощью шоколада можно с легкостью сбросить около пяти килограммов за неделю. Ведь секрет шоколада заключается в том, что сам по себе он довольно энергетически ценный продукт, и быстро насыщает организм полезными веществами. Как следствие, шоколад для похудения наполняет организм энергией, придает силу и хорошее настроение.
Достоинства шоколадной диеты.
С помощью шоколадной диеты всего лишь за короткий срок можно получить хороший результат. Ее правила достаточно просто соблюдать, не нужно отвлекаться на приготовление пищи, экономя тем самым себе время. А в гостях или на работе всегда можно перекусить плиткой шоколада, не отклоняясь от диеты. Особенно понравится данная диета любительницам сладенького, которые и дня прожить не могут без шоколада. При этом мозговая активность у них всегда будет на высоте, так как шоколад быстро увеличивает мозговую активность.
Какой шоколад выбрать?
Конечно же, только натуральный, отличного европейского качества, с хорошим вкусом. Рекомендуется черный, молочный, белый шоколад от известных производителей Испании, Германии, Бельгии и Польши. Такой шоколад изготавливают по особым традициям, он имеет особую шелковистую структуру, непревзойденный вкус и тонкий аромат. Самым полезным считается диетический шоколад, в состав которого входит не менее семидесяти процентов какао-бобов и сахар заменен сахарозаменителями.
Если вы сладкоежка и жить не можете без сладкого, при этом хотите за пару дней подкорректировать свой вес, тогда шоколадная диета именно для вас.