Картинки по запросу Роль воды в организме человека

Не существует строгого определения того, что считается лучшей минеральной водой. Сам термин иногда используется для описания воды, которая вообще не является действительно минеральной водой. Лучшим выбором будет Моршинская минеральная вода, которая имеет лучший вкус и природные компоненты. Смесь минералов влияет на вкус и может принести очень незначительную пользу для здоровья, но только в случае настоящих минеральных вод, которые имеют измеримое содержание минералов. Также важно уметь отличать настоящую минералосодержащую воду от просто очищенной воды, чтобы выбрать лучшую.

Существуют конкретные рекомендации, которые определяют, какие виды воды могут быть официально помечены как минеральная вода. Во-первых, вода должна содержать не менее 250 минеральных частей на миллион, взвешенных в воде. Во-вторых, она должна происходить из естественного, защищенного подземного источника. К воде также не должно быть добавлено никаких минералов.

Единственный способ выбрать лучшую минеральную воду - это попробовать разные сорта. Бутылка должна быть маркирована как минеральная вода; в противном случае это может быть просто очищенная вода из местного водоема. Путаница возникает из-за того, что в некоторых областях термины «минеральная» и «бутилированная» вода используются взаимозаменяемо, несмотря на обязательную маркировку источника и содержания воды.

Каждая бутылка воды содержит уникальную смесь минералов, которые определяются геологическим составом места расположения источника. Страна происхождения не играет большой роли в содержании полезных ископаемых, но структура подземного источника делает. Некоторые воды имеют очень высокую концентрацию минералов, в то время как другие имеют только необходимый минимум для классификации.

Минеральная вода может быть шипучей, пузыриться, как газированная сода. Это может происходить естественным путем в результате выделения газов в воде или в процессе карбонизации. Пытаясь выбрать лучшую минеральную воду, неприязнь к газированию может иметь большое значение.

Хотя никакие исследования не показали четких доказательств того, что вода обеспечивает пользу для здоровья, она может обеспечить организм очень небольшими количествами минералов, которые могут или не могут быть поглощены. Точно так же вода может содержать вредные минералы, такие как высокие уровни натрия, но не было доказано, на сколько вредно.