Сухостью кожи страдают практически все, независимо от пола и типа кожи. А также сухость является своеобразным сигналом о том, что следует обратить внимание на ее состояние. Если вы стали замечать, что кожа постоянно сохнущая, то необходимо принять срочные меры. В первую очередь нужно обратить внимание на свое питание. Часто используют бепантен крем для лица который позволяет бороться с представленной проблемой.
Как бороться с сухой кожей
Постарайтесь исключить из своего рациона питания мучные изделия, сахар, соль и кофе. Также следует отказаться от вредных привычек, в частности от употребления никотина и чрезмерного употребления жидкости. И конечно же не забываем об увлажнении. Увлажняйте кожу в течение дня.
- Для этого отлично подойдет крем, который наносить нужно не позже, чем за час до сна. При этом важно учитывать, что слишком частое применение увлажняющих средств не будет способствовать улучшению состояния вашей кожи.
- Напротив, это приведет к ее излишней сухости. Также не забывайте о масках для лица. Они помогут улучшить состояние нашей кожи, придать ей тонус и увлажнить ее.
- В качестве масок хорошо подойдут приготовленные в домашних условиях маски. Их можно готовить на основе картофеля, творога, сметаны, меда, фруктов. Кроме того, хорошо помогают и маски из овощей и фруктов.
Особенно полезными станут маски, приготовленные собственными руками из свежих фруктов и ягод, например из банана. Такая маска не только увлажнит нашу кожу, но и сделает ее мягкой и шелковистой. Отлично помогут увлажнить кожу лица маски, которые вы можете приготовить сами в домашних условиях.
Рекомендации экспертов
Стоит ответственно подходить к рекомендациям косметологов. Сухость кожи может быть вызвана:
- недостаточным количеством воды в организме;
- недостаточным количеством витаминов;
- нарушением обмена веществ;
- неправильным питанием;
- стрессами;
- вредными привычками.
Уход за сухой кожей включает в себя не только увлажнение и питание, а также очищение, защиту и восстановление. Для сухой кожи очень важны водные процедуры, так как благодаря этой процедуре происходит регенерация клеток. Ведь в большинстве случаев это проявление не только проблем с организмом, но и неправильного ухода за кожей. Например, если кожа очень сухая, то скорее всего у вас есть такие проблемы, как недостаточное употребление воды или неправильное ее употребление
