Как сохранить осанку: выбираем матрас средней жесткости

Искривление позвоночника – это болезнь 21 века. С тех пор, как люди массово пересели за компьютеры, врачи не устают жаловаться на возрастание пациентов со сколиозом, остеохондрозом и другими проблемами. Как компьютеризация влияет на осанку? Прямой связи тут нет. просто, когда мы усаживаемся за ПК или ноутбук, то совершенно забываем держать спину ровно. Это постепенно приводит к большим проблемам. Как противостоять этому? Следить за осанкой и обзавестись матрасом средней жесткости. Подобрать такие конструкции вам поможет компания askona.ua – в ее ассортименте есть модели самых разных размеров, типов и конфигураций. Такой богатый ассортимент позволит каждому пользователю найти для себя идеальный матрас.

Почему стоит брать именно конструкции средней жесткости? Именно такие модели держат позвоночник в нужном положении. Да, мягкий матрас комфортнее, но он лишь усугубит проблемы.

Кстати, постарайтесь найти не простой матрас, а ортопедический. Его конструкция направлена на устранение проблем с позвоночниками. Это позволит вам снять боли в поясничном и шейных отделах.

Конечно, перед покупкой матраса лучше проконсультироваться с врачом – он подскажет, какая степень жесткости будет оптимальной для вас. Ведь есть модели с умеренной жесткостью, средней и высокой.

Надо отметить, что средне-жесткие матрасы идеально подходят для детей. У них только формируется позвоночник и очень важно, чтобы в этот период ребенок спал именно на такой, безопасной для осанки конструкции.

Выбирая изделие, помните, что жесткость – не единственный параметр. Также важно корректно подобрать размер матраса. Ведь если он короткий или сильно длинный, то весь лечебный эффект сойдет на нет. Поэтому перед покупкой обязательно замерьте свою кровать – это поможет избежать ошибки.

Удачной покупки.