Як чернігівці зміцнюють свій імунітет?

Щороку, 1 березня, відзначають Всесвітній день імунітету. Це свято започаткувала світова медична громадськість за ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у 2002 році. Головною метою цього дня є залучення широкої громадської уваги до проблем, пов’язаних із поширенням різних імунних захворювань, а також зі збереженням та зміцненням імунітету в цілому.

Тому ми вирішили поспілкуватись з чернігівцями й гостями міста та дізнатись, яким чином вони зміцнюють свій імунітет, що для цього роблять, а також як пережили цьогорічну сумнозвісну епідемії грипу та ОРВІ. Забігаючи наперед, можна сказати, що когось імунітет виручив, а комусь довелося похворіти.

Людмила Григорівна, бібліотекар:

Я зміцнюю імунітет наступним чином: дотримуюсь здорового способу життя, інколи приймаю вітаміни, а також дихаю свіжим повітрям. Усе ж таки треба брати до увагу вік людини, для мене найголовніше – це прогулянки свіжим повітрям. Оскільки робота в мене сидяча, то прогулянки пішки не те що бажані, а просто необхідні. Увечері після роботи намагаюсь іти додому пішки, не завжди це виходить, але все ж таки…

Ми з родиною добре перенесли зимову епідемію, ніхто серйозно не хворів, чого бажаю й усім чернігівцям. Не хворійте, будьте активними та життєрадісними!

Анна, студентка:

– Аби імунітет був міцнішим, я п’ю більше чаю та менше виходжу з дому на вулицю. Хтось може сказати, що це неефективно, але в кожного свій організм та й люди сприймають усе по-різному. Окрім цього, звичайно, займаюсь спортом та більше вживаю вітаміну С.

Я цю зиму, яка нарешті ось-ось закінчиться, пережила відмінно. Мені пощастило, не хворіла жодного разу. Тож, думаю, можна стверджувати, що я підтримую свій імунітет досить у непоганому стані.

Валерій, тренер та суддя з важкої атлетики:

– Сам я з Миколаєва і приїхав до вашого міста судити чемпіонат з важкої атлетики. Мені вже 74 роки, я зараз уже залежу від того, як зміцнював свій імунітет у молоді роки. Усе життя займаюсь спортом, тому, напевно, позитивний вплив на свій імунітет я справив. Взагалі гарним імуностимулятором є наша горілка, це я жартую.

Зараз особливо ніяк не зміцнюю імунітет, мене ніяка зараза не бере. Навіть коли я служив у Афганістані, там теж нічим не хворів. Мене оминув як тиф, так і жовтуха. Можливо, від природи маю досить міцний імунітет…

Микита, студент:

– Ніяким чином не зміцнюю власний імунітет – живу та й живу. Спортом, звичайно, намагаюсь займатись, але більше для того, аби тіло гарно виглядало, а не для свого здоров’я. Можливо, це й неправильно, але поки ось так.

Може, і через це я взимку серйозно захворів. Два тижні пролежав у лікарні з пневмонією, після якої були певні ускладнення. Як видужав, десь тижні три пив препарати, які зміцнюють імунітет, та й взагалі переживав за власне здоров’я, вдягався тепліше і так далі.

Але, як бачите, надовго мене не вистачило – знову живу та й живу.

Еженедельник "Семь Дней"
опитування день імунітету чернігівці
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
Будівлю спеціалізованої загальноосвітньої школи №1 з поглибленим вивченням іноземних мов завершують термомодернізовувати. Наразі замінюють усю систему опалення, монтують нові радіатори та облаштовують індивідуальний тепловий пункт. Також повністю оновили освітлення у школі - старі лампи замінили на нові сучасні енергоощадні. Таку інформацію повідомила пресслужба міської ради. Масштабні роботи з утеплення стін та покрівлі старого та нового корпусів розпочал...
Криминал
Небайдужий чернігівець повідомив до поліції про ймовірного автокрадія – невідомого чоловіка, який порпався в автівці. Зловмисника затримали «на гарячому». Про це повідомила пресслужба патрульної поліції. Сьогодні близько другої ночі на лінію "102" надійшло повідомлення, що на вулиці Генерала Пухова невідомий чоловік нишпорить у чужому авто. Заявник побачив, як на паркувальному майданчику біля однієї з багатоповерхівок поміж автомобілів ходить людина та см...
Здоровье
Психотерапевт та бізнес-тренер Олександр Микитуха вважає, що тактика залякування і провокації його на панічні настірої – не найкращий варіант ведення діалогу. За словами спеціаліста, зовнішнє оточення на людину діє – тож вплив буде. – Однозначно окружение на нас действует. В Нью-Йорке в 70-х полиция каждого, кто переходил на красный свет светофора, отправляла на сутки в камеру. Относительно небольшое нарушение – и большая расплата за него. Чтобы общество у...
Общество
Чернігівська «Десна» вийшла з відпустки, а офіційний сайт клубу натякнув на те, що до колективу ось-ось приєднаються потенційні новачки. Поки про них нічого не відомо – тож головне завдання і програма-мінімум – збереження нинішнього складу. Особливо у оборонній лінії, де чернігівці проявили себе у сезоні, що минув якнайкраще. Менше пропустили лише «Шахтар» і «Зоря». «Футбол news» повідомляє, що саме на захисниках нині зосередилися в клубі. Зокрема, нині ве...
Общество
За інформацією Управління охорони здоров’я Чернігівської ОДА станом на 11 годину 3 серпня в області виявлено 17 нових випадків COVID-19. ПЛР-тести підтвердили захворювання у п’яти мешканців Чернігова, чотирьох жителів Прилук (плюс троє – з Прилуцького району). Решта – пацієнти з Ічнянського, Куликівського, Ріпкинського, Сновського та Чернігівського районів. З них один хворий перебуває на госпіталізації у Чернігівській обласній дитячій лікарні, інші лікують...
Происшествия
Сьогодні, 3 серпня, у Чернігові на вулиці Мазепи 62 В, неподалік зупинки «Нафтобаза», на підприємстві сталася пожежа складських приміщень. Про це повідомляє Суспільне Чернігів, з посиланням на речника Управління ДСНС області Євгенія Дубини. Наразі в приміщенні завалилася одна стіна. Ніхто з рятувальників не травмувався. Як повідомив речник патрульної поліції області Віталій Копистко, на місці також працюють патрульні, які перекрили рух на перехресті вулиц...
Общество
З понеділка, 3 серпня, почалося цілодобове перекриття руху автотранспорту на вулиці Коцюбинського. Дорогу закрито на ділянці від перехрестя з вулицею П’ятницькою до перехрестя з вулицею Мстиславською. Триватиме це до 20 вересня. Причина перекреиття – проведення робіт із заміни магістральної теплової мережі Чернігівської ТЕЦ. Відповідний дозвіл надав минулого тижня виконавчий комітет Чернігівської міської ради. Роботи з переукладання мережі займуть близько...
Общество
Від початку епідемії коронавірусної інфекції у трьох із 22 районів Чернігівської області досі не виявлено жодного випадку зараження. Мова про Коропський, Срібнянський і Талалаївський райони. Про це повідомляє Укрінформ з посиланням на заступника голови Чернігівської ОДА та керівника робіт із ліквідації надзвичайної ситуації Андрія Подорвана. "Є у нас території, де досі не зафіксовано жодного випадку коронавірусу. Це - Коропський, Срібнянський і Талалаївськ...
Происшествия
Вчора, 2 серпня, на вулиці Шевченка біля будинку №114А сталася дорожньо-транспортна пригода. Про це повідомляє Департамент з питань цивільного захисту та оборонної роботи Чернігівської ОДА. Dacia Logan збила пішохода, внаслідок чого, жінка отримала тілесні ушкодження та була доставлена до КНП "Чернігівська центральна районна лікарня".