Тетяна Капшук: «Моя місія – допомагати жінкам зберігати здоров’я, молодість та красу»

Майже все про догляд за тілом і обличчям знає чернігівська майстриня з масажу Тетяна Капшук. Вона володіє техніками міопластичного масажу обличчя, а також вісцеральної хіропрактики, що допомагає відновити функцію внутрішніх органів. До цієї сфери діяльності пані Тетяна прийшла вже усвідомлено в досить зрілому віці. Маючи в багажу не лише життєвий досвід, а й вищу освіту за спеціальністю «менеджмент організацій», вона наважилася круто змінити своє звичне життя й вступити до Чернігівського базового медичного коледжу, де здобула фах фельдшера.

Займаюся улюбленою справою

- Напевно, я завжди відчувала, що моя місія – зберігати та підтримувати здоров’я, молодість, красу, - поділилася з нашими читачами Тетяна Капшук. - Пам’ятаю, мені було років 10-12, коли я побачила в маминих журналах картинку, де було намальоване обличчя з лініями для масажу. З того часу руки й погляд тягнуться до обличчя, хочеться, аби у наших жінок було доглянуте і обличчя, і тіло. Спочатку навчалася на курсах загального масажу, потім відвідувала майстер-класи з певних технік, спостерігала за тим, як працюють найкращі майстри. Коли бачу результат, це надихає рухатися далі, удосконалювати свої навички, робити свою справу ще краще.

Особисто в мене викликає велику повагу ваше рішення отримати базову медичну освіту. Напевно, це було непросто, адже ви дружина, мама, і обов’язки по дому на час навчання ніхто не відміняв.

- Так, нам усім ці три роки довелося жити в доволі динамічному графіку. Треба було вставати раніше, аби встигнути щось приготувати, нагодувати рідних. Далі – навчання та практика, а після занять я працювала. Я дуже вдячна своїй родині за підтримку. Доньки й чоловік радіють моїм успіхам. Навчатися було складно, але мені дуже хотілося заглибитися в свою професію, більше розуміти про тіло, про здоров’я, йти в ногу з часом, краще усвідомити, як я можу допомогти собі, своїй родині та іншим людям. Бо до мене як майстра масажу почали звертатися люди з серйозними діагнозами, які травмували і тіло, і психіку. Я не знаю, скільки ще років життя мені відміряно, але саме зараз відчуваю в собі сили і хотіла би займатися тим, що мені подобається. І спрямувати свою енергію на те, аби залишатися здоровою та допомагати в цьому напрямку іншим.

На візитівці написано, що Ви пропонуєте техніки міопластичного масажу обличчя, а також вісцеральної хіропрактики. Як все це працює?

- Міопластика обличчя – це безопераційна підтяжка обличчя, корекція овалу, зони декольте, зменшення зморшок – носогубних, «гусячих лапок» навколо очей. Результат можна побачити вже після першої процедури: розгладжуються дрібні зморшки, м’язи більш розслаблені. Коли ми працюємо з тілом, відбувається розвантаження нервової системи, знімається напруження, спазми. Отримуємо подвійний ефект, адже робота з тілом – це і робота зі шкірою, і з кістяною системою (з одного боку м’яз кріпиться до шкіри, з іншого – до кістки). Це цілісна й глибинна робота, в результаті якої покращується метаболізм, клітини й системи організму краще насичуються киснем, мікро та макроелементами, адже рух крові пришвидшується, клітини відновлюються.

Вісцеральна хіропрактика – це м’яка мануальна робота з внутрішніми органами (печінка, підшлункова, жовчний міхур, кишківник та інші, що працюють в одній зв’язці), спрямована на їх зцілення. Коли ми впливаємо на орган мануально, покращується кровообіг, лімфотік, метаболизм на клітинному рівні. Якщо в органі є дисфункція, відчувається біль, значить, є якісь порушення.

Цікаво, а коли саме показаний цей вид масажу?

- Це захворювання печінки, жовчного міхура, підшлункової, особливо – кишківника. Багато проблем починаються саме з нього. Якщо в житті людини відбувається конфлікт, якась неприємна ситуація – вона злякалася чи образилася, часто першим реагує кишківник. Так працює наша парасимпатична система.

Коли дбаємо про тіло, покращується життя

Особливість Вашої роботи в тому, що Ви поєднуєте вплив на тіло й одночасно консультуєте як психолог. Що відбувається під час сеансу?

- Часто людина приходить і каже: «У мене тут болить, я би хотіла з цим попрацювати». І коли починаємо контактувати з тілом, воно нібито дає підказку. Зазвичай я відчуваю напруження у м’язах, знаю, що там біль. Далі відбувається щось дивовижне: клієнт часто починає говорити про конфлікт, що «живе» в тілі. Приміром, під час сеансу масажу жінка починає плакати й розповідає якусь свою історію, згадує стару образу, травму. Той конфлікт «закарбувався» у м’язах і призвів до спазму. Таким чином, коли ми дбаємо про тіло, одночасно відчуваємо покращення в психологічному плані. Прихований конфлікт може призвести до захворювання.

Під час сеансу Ви проговорюєте фрази: «Дихаємо легко і вільно», «Відпускаємо зайві думки», «Кожна клітина організму відновлюється» тощо.

- Так, я налаштовую людину, щоб вона звернула увагу на своє тіло й відчула його, знайшла, де напруження. Якщо людина не припиняє про щось турбуватися, це заважає процесу. Тому важливо налаштувати дихання, відпустити негатив і сконцентруватися на тілі. Коли це нарешті вдається, в такому стані до людини можуть прийти інсайти – нові думки, мрії, інші погляди на проблему, яка не давала спокою, й навіть вірні рішення. Тому мені так подобається цим займатися. Коли людина звільнилася від певних негативних думок, їй варто запропонувати щось інше: оновлене тіло, оновлені думки. Працювати в цьому руслі мені допомагають знання в методі позитивної психотерапії. Я закінчила базовий курс, отримала сертифікат. Тому до мене звертаються і як до психолога-консультанта.

Пані Тетяно, на Вашу думку, з якого віку варто починати піклування про себе?

- Все індивідуально. Скажімо, наймолодшій з моїх клієнток було 7 років, а найстаршій – близько 70. Дівчинка, батьки якої звернулися до мене, мала шрам на обличчі. Міопластика дала результат, шрам став не таким помітним. А старша клієнтка просто звикла про себе піклуватися. І завдяки цьому вона виглядає набагато молодшою. Ми, жінки, в будь-якому віці прагнемо бути красивими, енергійними та здоровими. І це дуже важливо, адже ми несемо все це в родину, транслюємо своєму оточенню, світу, тому для жінки так важливо бути здоровою й красивою. Така людина, як-то кажуть, сяє з середини. Тож пропоную кожній з читачок замислитися над цим і нарешті приділити увагу собі, єдиній і неповторній.

Чекаю вас на сеансі масажу! Для цього зателефонуйте, будь ласка, за номером: 093-957-22-29! Ми домовимося про зручний для вас час сеансу. Я працюю в Чернігові в мікрорайоні «П’ять кутів». До зустрічі!

Спілкувалась Вероніка Приходько

масаж міопластичний масаж догляд за тілом догляд за обличчям
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Криминал
Правоохоронці вирахували зловмисника, який відібрав у двох місцевих мешканок мобільні телефони та гроші. Його вже затримали та відправили до ізолятора тимчасового тримання. Про інцидент повідомив сектор комунікації ГУНП. Протягом одного дня до Прилуцького відділу поліції надійшло дві заяви про пограбування на вулицях міста. Одну жінку невідомий зіштовхнув з велосипеда та вихопив сумку з мобільним телефоном та майже 2 тисячами гривень. У іншої прилучанки на...
Общество
Від часу, коли в Чернігові зареєстрували перший випадок захворювання на СОVID-19, епідеміологічна ситуація у нас погіршилася в рази. Натомість після кількох місяців суворого карантину місто здається майже повернулося до звичного ритму життя. А разом з тим зросла і кількість хворих та померлих. Нині Чернігів у «жовтій», більш суворій зоні карантинних обмежень. Тож чи варто за таких умов влаштовувати заходи, які сприятимуть скупченню людей? Із таким запитанн...
АКТУАЛЬНО
18 вересня в конференц-залі готелю «ШишкіNN» пройшла перша частина конференції Чернігівської обласної організації політичної партії «Слуга Народу». Відкрив засідання голова обласного осередку партії Павло Халімон, депутат Верховної Ради. У вітальному слові він розповів про критерії відбору кандидатів на участь у місцевих виборах та озвучив основні завдання, що стоять перед командою «Слуги Народу» на Чернігівщині. Наша програма містить реальні кроки «Слуги...
Общество
Навесні можна було почути думки аналітиків, які прогнозували, що закриття кордонів між країнами призведе до піднесення внутрішнього туризму. І навіть наочні спостереження показують – Чернігову в цьому плані пощастило. Кількість гостей зростала у місті протягом усього літа. Пік відвідуваності припав на серпень, а особливо на довгі вихідні з нагоди Дня Незалежності. Саме в ці дні в усіх пов’язаних з туризмом сферах життя міста відчувалося, що Чернігів цікави...
Общество
Паломники-хасиди повністю звільнили територію прикордонного посту Нові Яриловичі та повернулися святкувати Новий рік до білоруських міст. Про це повідомляє заступник Міністра внутрішніх справ Антон Геращенко на своїй сторінці у Facebook. Він подякував співробітникам Прикордонної служби за їх роботу із захисту державного кордону. Він зазначив, що білоруським прикордонникам було відомо, що хасидів до України не пустять. Втім, попри всі побажання української...
Политические новости
Чернігів завжди славився своєю стародавньою історією, пам’ятками архітектури та працьовитими людьми. Проте, зараз ми спостерігаємо сумні тенденції: молодь не знає історії свого міста та не може знайти достойну роботу з адекватною оплатою праці. Ну, хоч з історичними пам’ятками поки все в порядку. Проблема безробіття для Чернігова стала вже традиційною. Показники коливаються в межах одинадцяти-дванадцяти відсотків. Тобто кожен десятий чернігівець не може зн...
Общество
Протягом минулої доби на Чернігівщині зафіксували 83 нові випадки COVID-19. Крім того, двоє людей померли. Дані оприлюднила пресслужба ОДА з посиланням на Управління охорони здоров’я. ПЛР-тест підтвердив інфікування 22 ніжинців, 14 чернігівців, 13 прилучан, десяти жителів Борзнянського району, восьми Варвинського та семи Ніжинського. По одному випадку захворювання у Городнянському, Куликівському, Носівському і Талалаївському районах, троє в Козелецькому та...
Спорт
"Десна" цього сезону гратиме одразу в трьох змаганнях: Українська Прем'єр-ліга, Кубок України та Ліга Європи. Наступних суперників у двох останніх турнірах сіверяни вже дізнались. У третьому кваліфікаційному раунді Ліги Європи 24 вересня деснянці зіграють проти німецького "Вольфсбургу". Якщо чернігівці зможуть здолати цього суперника, то у плей-офф їх чекатиме переможец пари "Санкт-Гален" - "АЕК". В 1/16 Кубку України проведе гру проти винниківського "Руху...
Криминал
Чернігівські оперативники разом з берлінськими колегами повернули на батьківщину жінку з Чернігівщини. Її силоміць утримував колишній бойфренд-іноземець. Таку інформацію оприлюднив сектор комунікації ГУНП. На початку вересня по допомогу до поліції звернувся житель Чернігівської області й повідомив, що його донька поїхала до Німеччини, де її незаконно позбавив волі цивільний чоловік. Спочатку батько спробував вирішити проблему самостійно, звернувшись до пос...