Як зануритися в ополонку безпечно: лікнеп від чернігівських рятувальників

Завтра в Україні відзначається велике християнське свято Хрещення Господнє. Традиційно, цього дня велика кількість людей вирушають до водойм для того аби набрати освяченої води або ж навіть зануритися в ополонку.

Рятувальники ж закликають громадян бути вкрай обережними під час перебування поблизу водойм та нагадали основні правила безпеки:

  • купайтеся лише в спеціально обладнаних для цього місцях, де є рятувальні пости, а дно водойми перевірено та очищено від небезпечних предметів;
  • перед зануренням в ополонку необхідно розігріти тіло, адже температура води значно нижча від температури тіла;
  • занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
  • ніколи не пірнайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду й занурення з головою не рекомендуються, адже це збільшує втрату температури й може призвести до шоку;
  • не плавайте та не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;
  • не залишайте дітей без нагляду, постійно стежте за ними, проведіть з ними профілактично-роз`яснювальні бесіди;
  • ні в якому разі не заходьте у воду після вживання спиртних напоїв;
  • після занурення розітріть себе махровим рушником, одягніть сухий одяг та випийте гарячого чаю.
Водохреща ополонка рятувальники Десна
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
119 просмотров в апреле
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии