12:29, 18 січня 2021 р.
Як зануритися в ополонку безпечно: лікнеп від чернігівських рятувальників
Завтра в Україні відзначається велике християнське свято Хрещення Господнє. Традиційно, цього дня велика кількість людей вирушають до водойм для того аби набрати освяченої води або ж навіть зануритися в ополонку.
Рятувальники ж закликають громадян бути вкрай обережними під час перебування поблизу водойм та нагадали основні правила безпеки:
- купайтеся лише в спеціально обладнаних для цього місцях, де є рятувальні пости, а дно водойми перевірено та очищено від небезпечних предметів;
- перед зануренням в ополонку необхідно розігріти тіло, адже температура води значно нижча від температури тіла;
- занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
- ніколи не пірнайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду й занурення з головою не рекомендуються, адже це збільшує втрату температури й може призвести до шоку;
- не плавайте та не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;
- не залишайте дітей без нагляду, постійно стежте за ними, проведіть з ними профілактично-роз`яснювальні бесіди;
- ні в якому разі не заходьте у воду після вживання спиртних напоїв;
- після занурення розітріть себе махровим рушником, одягніть сухий одяг та випийте гарячого чаю.
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
18:13
Вчора
16:28
Вчора
Офіційний трейлер української сімейної комедії "Крашанка"
Новини компаній
15:00
Вчора
ТОП новини
Спецтема
Оголошення
12:53, 26 березня
10:22, 20 березня
00:00, 26 березня
00:00, 26 лютого
12:52, 26 березня
live comments feed...