Черниговцев просят теплее одеваться и не употреблять алкоголь

Наступила холодное время года. С каждым днем погода ухудшается, становится все холоднее и холоднее. Морозные зимние воздушные массы могут вызвать переохлаждение, то есть когда организм человека теряет больше тепла, чем производит.

Это может произойти при длительном нахождении в условиях пониженной температуры и при высокой влажности воздуха. Переохлаждение организма также возможно при ношении тесной одежды, обуви и одежды что называется «не по погоде».

Степени переохлаждения

При легкой степени переохлаждения температура тела снижается до 32-34 градусов. Кожные покровы приобретают бледную окраску, появляются озноб, затруднения речи, "гусиная кожа". Артериальное давление остается нормальным, если повышается, то незначительно. При легком переохлаждении возможны обморожения различных участков тела, 1-2 степени.

При средней степени переохлаждения температура тела снижается до 29-32 градусов. Пульс при этом значительно замедляется - до 50 ударов в минуту. Кожа становится синюшной, на ощупь холодной. Снижается артериальное давление, а дыхание становится поверхностным и редким. Часто при переохлаждении средней тяжести возникает внезапная сонливость. При этой стадии переохлаждения возможны обморожения 1-4 степени.

При тяжелой степени переохлаждения температура тела становится ниже 31 градуса. Человек уже теряет сознание, пульс его замедляется до 36 удара в минуту. Часто возникают судороги и рвота. Происходит острое кислородное голодание головного мозга. Обморожение при этом степени переохлаждения очень тяжелые, и если не оказать немедленную помощь, наступит окоченение и смерть.

Первая помощь при переохлаждении

Помощь должна предоставляться правильно, иначе можно принести вред потерпевшему.

Пострадавшего нужно поместить в теплое помещение, снять с него промерзшую одежду и обувь, и согреть, желательно в ванне с теплой водой, которую нужно доводить до температуры тела (37 градусов) постепенно, в течение 15 минут.

После принятия ванны растереть тело водкой, до появления чувствительности кожи.

Хорошо укутать пострадавшего и дать выпить горячего питья. Нельзя пить кофе и алкоголь, которые способствуют резкому расширению кровеносных сосудов, что грозит разрывом, внутренними кровоизлияниями и нарушению работы сердца.

Последствия переохлаждения

Обычно переохлаждение организма бесследно не проходит, ведь защитные силы организма от перенесенного стресса снижаются. При переохлаждении организма любой степени тяжести создаются благоприятные условия для проявления острых респираторных заболеваний, развивающихся органические изменения в головном мозге и сосудах.

Но самым серьезным следствием переохлаждения можно считать обморожения частей тела и конечностей.

Профилактика переохлаждений

В холодную морозную погоду нужно одеваться многослойно - между слоями одежды тепло удерживается за счет воздуха;

Металлические украшения на морозе носить не рекомендуется, так как они охлаждаются быстрее человеческого тела, и возникает риск переохлаждения отдельных участков кожи;

Увлажняющий крем, который используется незадолго перед выходом на улицу, увеличивает риск переохлаждения и обморожения. Если морозы средние, подойдет жирная косметика для лица и рук. А при сильных морозах косметикой перед выходом на улицу желательно не пользоваться менее чем за три часа;

Голодный желудок не способствует выработке энергии, необходимой для борьбы с холодом;

Алкоголь в крови способствует переохлаждению, вызывая большую потерю тепла, одновременно создавая ложный эффект согревания организма изнутри;

Курение на морозе делает более уязвимыми конечности, так как уменьшает циркуляцию крови в ногах и руках;

Как только конечности начали замерзать, немедленно начинайте двигать ими, не позволяя им мерзнуть, иначе переохлаждение усилится, и позже движения станут болезненными и окажутся значительные повреждения кожи;

Постоянное закаливание организма предупреждает его переохлаждения, как и отказ от вредных привычек (курение, алкоголь) и рациональное питание.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
9 просмотров в марте
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
У Чернігові зникла 14-тирічна дівчинка Поліна. Учора, 23 березня, о 21:45 вона сіла в тролейбус № 5 на Подусівці і мала би повернутися додому. Проте вдома її досі нема. Про це повідомляють у телеграм-каналі патрульної поліції Чернігова. Прикмети: болотного кольору куртка із білим пушком, кросівки білі із блистинками, без шапки, чорні штани, шарф у клітинку, волосся довге - шатенка, високого зросту - 1,73 сантиметрів. Дівчинка худорлява. Якщо ви побачите с...
Общество
В єдиній системі місцевих петицій зареєстрували пропозицію запровадити нічні тролейбуси в Чернігові. Її автор Сергій Репєх, зазначив, що це б дозволило містянам повертатись з роботи в нічний час на громадському транспорті, а не на таксі. На даний момент петицію підписало 114 чернігівців з 250 необхідних для її офіційного розгляду. Проте як повідомляє UA: Чернігів, питання про запровадження нічного тролейбусного маршруту в Чернігові порушуються містянами кі...
Экология
Кошти на знесення вражених і сухих дерев в Ялівщині в Чернігові найближчим часом мають виділити з природоохоронних фондів міста та області. Про це повідомили в Держекоінспеції в Чернігівській області. В Ялівщині обстежать дерева на території площею 6,2 га. До обстеження пропонують залучити представників департаменту екології та природних ресурсів, чернігівської міськради, науковців та громадських організацій.  Нині за Ялівщиною має доглядати КП "Зеленбуд"....
Спорт
Чернігівська "Десна" розпочала білоруський міні-збір з перемоги 0-3 над місцевою командою ФК "Мінськ". Про це повідомили у прес-службі ФК "Десна", на офіційній сторінці у Facebook. Гра проходила в столиці Білорусі на однойменному стадіоні "Минск". Голами за "сіверян" відзначились: Старенький, Козак та Філіппов. Нагадаємо, що чернігівці поїхали на міні-збір до сусідньої Білорусі через паузу в чемпіонаті, яка викликана матчами збірних. Підопічні Олександра Р...
Общество
Фонд комунального майна міськради продав на електронному аукціоні приміщення на вулиці Святомиколаївська 9, що поблизу "Алеї героїв". Про це повідомили у прес-службі Чернігівської міської ради. Нежитлове приміщення на 187,6 м² придбало ТОВ «Альянс міжрегіонального співробітництва» за 985 200 гривень, з урахуванням ПДВ.
Общество
Мохнатинська сільська рада отримала майно на 32,4 мілйьона гривень. Безхазяйну нерухомість передали за рішенням Чернігівського районного суду. Про це повідомляє УНН з посиланням на Чернігівську обласну прокуратуру. У комунальній власності села з'явились: зерносклад, стара майстерня, кузня, пункт технічного обслуговування, склад запчастин, лазня, амбулаторія. Вказана нерухомість не обліковувалася у Реєстрі державного майна і фактично не використовувалася. С...
Культура
В киот Петропавловской церкви Свято-Успенского Елецкого женского монастыря в Чернигове вернули после реставрации уникальный образец украинской иконописи конца XVII века – икону Елецкой Божьей матери, сообщает «Укрінформ» со ссылкой на директора Черниговского исторического музея Сергея Лаевского. Историк рассказал, что икона была повреждена во время ограбления Петропавловского храма в феврале 2017 года. Тогда воры взломали замок, открыли киот и похитили зол...
Общество
В июне прошлого года в Чернигове прошел аномальный дождь – более сотни домов оказались затопленными. Жители двух улиц в яру под проспектом Мира, пострадавшие в тот день наиболее, в прошлую субботу вышли «на толоку». Наши журналисты присоединились к ним, чтобы посмотреть, как люди живут сейчас, что им говорят власти и опасаются ли новых дождей. Жители улиц Декабристов и Могилянского, застроенных частным сектором, соседят. Именно их дома наиболее пострадали...
ПОЛІТИКА
У п`ятницю до Чернігова завітала кандидат в президенти України Юлія Тимошенко. Візит політика попередньо анонсувався, а тому на зустріч прийшли не лише жителі міста, а й мешканці  багатьох районів Чернігівщини. Зокрема, можна було побачити плакати з написами : «Прилуки за Тимошенко», «Древній Любеч підтримує Юлю» тощо. Перед виходом на сцену Тимошенко зустрічали військові та чернігівська молодь. Попри денний час мітингу та непередбачувану погоду (у Черніго...