Черниговцев просят теплее одеваться и не употреблять алкоголь

Наступила холодное время года. С каждым днем погода ухудшается, становится все холоднее и холоднее. Морозные зимние воздушные массы могут вызвать переохлаждение, то есть когда организм человека теряет больше тепла, чем производит.

Это может произойти при длительном нахождении в условиях пониженной температуры и при высокой влажности воздуха. Переохлаждение организма также возможно при ношении тесной одежды, обуви и одежды что называется «не по погоде».

Степени переохлаждения

При легкой степени переохлаждения температура тела снижается до 32-34 градусов. Кожные покровы приобретают бледную окраску, появляются озноб, затруднения речи, "гусиная кожа". Артериальное давление остается нормальным, если повышается, то незначительно. При легком переохлаждении возможны обморожения различных участков тела, 1-2 степени.

При средней степени переохлаждения температура тела снижается до 29-32 градусов. Пульс при этом значительно замедляется - до 50 ударов в минуту. Кожа становится синюшной, на ощупь холодной. Снижается артериальное давление, а дыхание становится поверхностным и редким. Часто при переохлаждении средней тяжести возникает внезапная сонливость. При этой стадии переохлаждения возможны обморожения 1-4 степени.

При тяжелой степени переохлаждения температура тела становится ниже 31 градуса. Человек уже теряет сознание, пульс его замедляется до 36 удара в минуту. Часто возникают судороги и рвота. Происходит острое кислородное голодание головного мозга. Обморожение при этом степени переохлаждения очень тяжелые, и если не оказать немедленную помощь, наступит окоченение и смерть.

Первая помощь при переохлаждении

Помощь должна предоставляться правильно, иначе можно принести вред потерпевшему.

Пострадавшего нужно поместить в теплое помещение, снять с него промерзшую одежду и обувь, и согреть, желательно в ванне с теплой водой, которую нужно доводить до температуры тела (37 градусов) постепенно, в течение 15 минут.

После принятия ванны растереть тело водкой, до появления чувствительности кожи.

Хорошо укутать пострадавшего и дать выпить горячего питья. Нельзя пить кофе и алкоголь, которые способствуют резкому расширению кровеносных сосудов, что грозит разрывом, внутренними кровоизлияниями и нарушению работы сердца.

Последствия переохлаждения

Обычно переохлаждение организма бесследно не проходит, ведь защитные силы организма от перенесенного стресса снижаются. При переохлаждении организма любой степени тяжести создаются благоприятные условия для проявления острых респираторных заболеваний, развивающихся органические изменения в головном мозге и сосудах.

Но самым серьезным следствием переохлаждения можно считать обморожения частей тела и конечностей.

Профилактика переохлаждений

В холодную морозную погоду нужно одеваться многослойно - между слоями одежды тепло удерживается за счет воздуха;

Металлические украшения на морозе носить не рекомендуется, так как они охлаждаются быстрее человеческого тела, и возникает риск переохлаждения отдельных участков кожи;

Увлажняющий крем, который используется незадолго перед выходом на улицу, увеличивает риск переохлаждения и обморожения. Если морозы средние, подойдет жирная косметика для лица и рук. А при сильных морозах косметикой перед выходом на улицу желательно не пользоваться менее чем за три часа;

Голодный желудок не способствует выработке энергии, необходимой для борьбы с холодом;

Алкоголь в крови способствует переохлаждению, вызывая большую потерю тепла, одновременно создавая ложный эффект согревания организма изнутри;

Курение на морозе делает более уязвимыми конечности, так как уменьшает циркуляцию крови в ногах и руках;

Как только конечности начали замерзать, немедленно начинайте двигать ими, не позволяя им мерзнуть, иначе переохлаждение усилится, и позже движения станут болезненными и окажутся значительные повреждения кожи;

Постоянное закаливание организма предупреждает его переохлаждения, как и отказ от вредных привычек (курение, алкоголь) и рациональное питание.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
9 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
В «Черниговводоканале» предупредили жителей домов на улице Радченко о проведении 23 января ремонтных работ. Причина – обнаруженная накануне утечка воды рядом с теплопунктом, расположенном на этой улице. В связи с этим, в среду, 23 января, ремонтная бригада начнет искать место порыва. Объем работ и последствия аварии будут известны только после обнаружения проблемы. Поэтому жителям микрорайона лучше запастись водой. В случае необходимости перекрытия водосна...
Общество
Сьогодні, 22 січня, на засіданні Менської міської ради, ухвалили рішення про надання в оренду земельної ділянки для облаштування в районному центрі сонячної електростанції. Про це повідомив міський голова Мени Геннадій Примаков. "Сьогодні до Менської міської ради завітали менеджери проекту +KNESS представники ТОВ "САНВІН 28". Мета визіту представників компанії отримання дозволу на земельну ділянку для надання в оренду під будівництво станції сонячних батар...
Происшествия
Чернігівські поліцейські встановили особи чотирьох студентів, які обнесли кілька орендованих квартир. Частину викраденого майна вилучено. Про це повідомляє Поліція Чернігівської області, на офіційній сторінці у Facebook. Схема злочину виглядала наступним чином, молоді люди використовували чужий паспорт, щоб винайняти квартиру, а під час відпочинку в помешканні викрадали побутову техніку. Першу «здобич» молодиків, вони здали в ломбард. За тиждень компанія п...
Общество
Сьогодні, 22 січня, на щотижневій ранковій нараді міський голова Владислав Атрошенко представив нового керівника міського відділу Управління ДСНС у Чернігівській області. Про це повідомляє прес-служба Чернігівської міської ради. Ним став Волков Андрій Володимирович 1980 року народження, який має спеціальне звання - підполковник служби цивільного захисту. Службову діяльність розпочав у 2002 році, на посаді інспектора групи держпожнагляду по обслуговуванню с...
Общество
На третьому засідані конкурсної комісії Департаменту сім’ї, молоді та спорту Чернігівської ОДА, яке відбулося 17 грудня 2018 року, визначили програми-переможці, по проведенню фізкультурно-спортивних заходів, розроблених інститутами громадянського суспільства, для реалізації яких надається фінансова підтримка з обласного бюджету в 2019 році.  Про це повідомляє Департаменту сім’ї, молоді та спорту Чернігівської ОДА. Проектами-переможцями конкурсу стали: 1) п...
Общество
УкрГідрометцентр попереджає про погіршення погодних умов на Чернігівщині 23 січня. Про це повідомляє Управління ДСНС України в Чернігівській області, на офіційній сторінці у Facebook. За даними УкрГідрометцентру, 23 січня у Вінницькій, вдень і в Житомирській, Київській, Чернігівській, Черкаській, Кіровоградській та Полтавській областях, вночі 24 січня у Сумській, Харківській та Луганській областях значний сніг (приріст снігового покриву 10-15 см, місцями д...
Общество
В горсовет Чернигова отправили предложение усовершенствовать электронные петиции. Например, если петиция не в компетенции управлений городского совета - горсовет мог бы давать пошаговую инструкцию, что черниговцам делать с их вопросом, или же самим перенаправлять туда описанную в петиции проблему.  Об этом сообщил Сергей Гривко, опубликовав обращение к мэру от городской общественной организации "Добровольці". Организация предлагает поставить петиции в прио...
Общество
Сьогодні, 22 січня, в День Соборності України близько тисячі людей зібралися на "Алеї героїв", щоб заспівати Гімн України. Про це повідомляє прес-служба Чернігівської міської ради. Гімн лунав під звуки зведеного військового оркестру, який складався з музикантів Військово-музичного центру сухопутних військ та Восьмого навчального центру Збройних сил України, а також зведеного хору викладачів Чернігівської школи мистецтв. Організатором цієї акції виступило У...
Общество
Терапевтичне відділення Чернігівської міської лікарні №2 ЧМР ставить у палатах додаткові ліжка для хворих на ГРВІ та пневмонію. Про це повідомляє прес-служба лікарні. Наразі тут лікуються 92 пацієнти, але відділення розраховане на 50 осіб. Пневмонія - у 64 людей.  Завідувач терапевтичного відділення Наталія Савицька сказала, що відділення працює з перевантаженням. За санітарними нормативами, у палаті повинно бути чотири особи, наразі ж курс лікування прох...