Очень часто, придя в магазин или салон обуви, мы выбираем ее по внешнему виду. Хотя это не всегда правильно. Красивый вид не всегда свидетельствует о хорошем качестве.

Помните, что выбирать обувь нужно очень серьезно, ведь от этого выбора, зависит ваше здоровье.

Выбирая обувь в интернет магазине следует знать, что некачественная или неудобная обувь может омрачить жизнь такими неприятностями, как мозоли. Которые придают не только дискомфорт, но и имеют неприятный эстетический вид. Также неудобная обувь может привести к таким  заболеваниям, как варикозное расширение вен, проблемы с суставами и мышцами.

Поэтому, выбирая обувь, следует руководствоваться главными двумя правилами:

1. Не стоит экономить на этом аксессуаре, т.к. купив дешевую, некачественную обувь, вам придется через время еще потратиться на новую обувь, ведь дешевая обувь недолговечна.

2. Лучше отказать от гламурной, но неудобной обуви. Ведь если вы одели туфли и чувствуете себя некомфортно, то не стоит ожидать чуда (эта пара будет вам неудобна даже после десяти раз мучений).

Также, следует знать, что покупать обувь лучше во второй половине дня, т.к. за день ноги отекают и туфли купленные утром, вечером могут быть немного тесноваты. А тесные туфли, как известно, могут вызвать нарушение кровообращения, искривление пальцев ног и врастание ногтей.

Не стоит покупать обувь, сдавливающую ногу в надежде, что она разноситься. Не вынуждайте себя долго ходить в неудобной обуви. Это также может повредить вашему здоровью.

Покупайте обувь на гибкой и мягкой подошве, тогда вам будет удобно в ней ходить. Обувь на тонкой подошве удобна только для прогулок по ровному полу, на асфальте же вы будете чувствовать все неровности и камешки.Поверьте, такие прогулки не доставят вам удовольствия.

Удобство обуви зависит и от высоты каблука. Слишком высокий каблук негативно скажется на формировании стопы, а также вызвать боль во всех ее частях. Одевать высокий каблук можно, но только такая обувь не должна быть повседневной. Для ежедневной носки подходит каблук высотой 2 – 4 сантиметра.

Также большое значение имеет материал, из которого изготовлена обувь. Лучше, если это будет натуральный материал, т.к. в нем кожа ног будет дышать. Выбирайте обувь из кожи, текстиля, замша. От обуви из кожзама лучше отказаться, т.к. в нем нога не дышит, что может вызвать грибковые заболевания ног и опрелости.

Выбирайте только хорошую и удобную обувь.