Как правильно посещать бани всей семьей

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ðак пÑавилÑно поÑеÑаÑÑ Ð±Ð°Ð½Ð¸ вÑей ÑемÑей

Посещение бани – важный элемент культуры многих народов, которому уже не одна тысяча лет. Конечно, на протяжении веков какие-то правила и запреты уже забылись – их сменили новые. Но люди всё равно, даже в век современных технологий, находят удовольствие в банных процедурах – будь то традиционная русская баня на дровах, финская сауна или турецкая баня.

Вы хотите приятно провести время, посетив баню в Черниговской области https://bani.ua/chernihiv-oblast/chernigiv ? К вашим услугам сайт, где вы сможете ознакомиться с необходимой информацией и выбрать заведение себе по вкусу – ведь вы можете рассмотреть всё, даже интерьер!

Можно посетить баню с друзьями или коллегами, а можно и устроить семейный поход – как известно, посещение парной полезно не только взрослым, но и детям. Баня чудесно укрепляет иммунитет, обладает тонизирующим и успокаивающим действием, помогает при бессоннице и болезнях опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания для посещения бани одинаковы как для взрослых, так и для детей: нельзя заходить в парную при повышенной температуре, инфекциях в острой форме, воспалительных процессах. Больным эпилепсией и сердечно-сосудистыми заболеваниями также желательно воздерживаться от сауны.

В каком возрасте малышу можно разрешить посещать парную? Здесь существует несколько точек зрения: одни специалисты считают, что приучать к ней можно даже грудничков, а другие определяют минимальный возраст детей для этого тремя годами. В любом случае, это индивидуально и зависит от каждого ребёнка в отдельности.

Поход в сауну с детьми должен обязательно проходить с позитивным настроем всех членов семьи, особенно родителей – ведь ребёнок очень подвержен психологическому влиянию и моментально «считывает» эмоции своих самых близких людей. Пребывание в парной для маленького ребёнка не должно превышать пять минут, а температура воздуха – около 60°C. Для первого посещения советуем выбрать финскую сауну – здесь легче, чем в русской бане, выдерживать жару. Контрастная вода для ребёнка после завершения банных процедур должна быть не холодной, а тёплой.

Подводя итог, скажем, что для детей баня безопасна и полезна. Ребёнок, регулярно посещающий баню, реже болеет и обладает более крепким иммунитетом, чем его сверстники. Главное, чтобы он шёл в сауну с удовольствием и с радостью – и тогда польза для тела станет и пользой для души!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Общество
Прилукская местная прокуратура через суд добиласьотмены решения о передаче некоему мужчине 2 Га сельскохозяйственной земли.  Как сообщает Черниговская облпрокуратура, Главное управление госгеокадастра Черниговской области незаконно выдало землю гражданину, который уже использовал свое право бесплатно получить сельскохозяйственный участок. Мужчина же успел его продать другому физлицу за один миллион гривен. Примечательно, что ещё около 50 подобных дел рассм...
Криминал
Правоохранители ищут "ВАЗ-2106" и "Dawoo Lanos". Об угоне этих авто сообщили в Прилукский отдел полиции 11 и 14 февраля. Потерпевшие сообщили, что оставили транспорт возле домов, а на утро следующего дня их уже не было. Детальнее про авто: ВАЗ-2106, 1986 года выпуска, белого цвета, номер СВ 2467 ВТ, украли на Гвардейской; Dawoo Lanos, 2008 года выпуска, чёрного цвета, номер СВ 7889 ВК, незаконно присвоили на улице Парижской Комунны. Если кто-либо обладает...
Происшествия
Три пожежі на відкритих територіях Борзнянського та Козелецького районів, які охопили площу в 6 га., ліквідували вогнеборці підрозділів управління ДСНС. Про це повідомляється на сайті обласного управління. До займань в екосистемах призвели спалювання громадянами сміття та залишків сухої рослинності і необережність у поводженні з вогнем. У зв’язку з цим, рятувальники Служби порятунку «101» Чернігівщини звертаються до населення з проханням дотримуватися пра...
Общество
Перший цьогорічний пуск ракети-носія класу «Антарес» відбувся днями із Центру космічних польотів на острові Уоллопс (штат Вірджинія, США). Це проєкт, над яким уже декілька років спільно працюють американські та українські космічні підприємства. В тому числі й чернігівські. Про подію повідомляється на сторінці Посольства України в США у Facebook. Так, розповідається, що «Антарес» створений американською корпорацією «Нортроп Грумман» за участю іноземних пар...
Общество
Вчора, 17 лютого, у Чернігові зафіксували новий температурний рекорд конкретно для цього дня року. Про це йдеться у повідомленні Чернігівського центру з гідрометеорології на офіційній Facebook-сторінці. Синоптики зафіксували +9,2 градусів, що перевершило рекорд вісімнадцятирічної давнини. Попередній рекорд зафіксували 2002 року, тоді 17 лютого температура сягнула +8,9 градусів.
Криминал
Двох жителів Сумщини, які скоїли розбійний напад на жінку-підприємницю, затримали оперативники Варвинського відділення поліції. Про це повідомив сектор комунікації на сайті ГУНП. До поліції звернулася власниця магазину – жителька одного з сіл Варвинського району і повідомила, що увечері до неї додому зайшли двоє чоловіків, зв’язали її, побили, а потім заволоділи 5000 гривень, виробами з золота, срібла, алкогольними напоями та харчовими продуктами. На місце...
Происшествия
Вчора, 17 лютого о 20:30 рятувальники Ніжинського району отримали повідомлення про загоряння в одному з приватних житлових будинків села Талалаївка. За викликом на місце події оперативно прибуло ніжинське пожежне відділення, а також сільські вогнеборці з сіл Талалаївка та Безуглівка. Про це повідомляє Управління ДСНС України в Чернігівській області. Помешкання було сильно задимленим, через горіння конструктивних елементів даху будівлі. Під час ліквідації п...
Общество
За підсумками 2019 року Чернігівщина займає третю позицію в Україні за валовим збором зернових та зернобобових культур. Урожай в майже 5 млн тонн – є рекордним для області, адже показник 2018 року був перевершений на 83 тисячі тонн. Про це повідомляє на своїй Facebook-сторінці Чернігівська ОДА. За рівнем урожайності, Чернігівщина займає 5 місце в Україні – 65,2 центнера з гектара. Це на 16,1 центнера з гектара більше, ніж у середньому по Україні. Найбільше...
Спорт
З 12 по 14 лютого в Дніпрі відбувся чемпіонат України з дзюдо серед юніорів та юніорок 2000-2004 року народження. Взяли в ньому участь і представниці Чернігівщини. Про це йдеться у повідомленні Департаменту сім'ї, молоді та спорту Чернігівської ОДА. Представниці Чернігівської області Наталія Чистякова та Анна Казакова, вибороли першість у цьому чемпіонаті. Наталія Чистякова, вихованка КЗ «Чернігівська обласна ШВСМ» Чернігівської облради, завоювала золоту м...